El trail running es mucho más que correr en la montaña. Es una experiencia que une naturaleza, resistencia y superación personal. Para muchos, se ha convertido en una forma de vida que permite escapar del asfalto, respirar aire puro…
https://amixnutricion.es/blog/wp-content/uploads/2025/06/Entrenamiento-para-Trail-Running.jpg408612AmixNutricionhttps://amixnutricion.es/blog/wp-content/uploads/2023/11/logoblog.pngAmixNutricion2025-06-05 16:07:172025-06-05 16:21:47Trail Running y Claves para un Cuerpo a Prueba de Lesiones
Cuando hablamos de recetas fitness, muchas personas piensan automáticamente en platos aburridos, sin sabor o difíciles de preparar. Pero eso no tiene por qué ser así. Hoy quiero compartir contigo una receta que rompe todos esos mitos:…
https://amixnutricion.es/blog/wp-content/uploads/2025/06/Gofres-fitness-de-chocolate-y-platano.jpg408612AmixNutricionhttps://amixnutricion.es/blog/wp-content/uploads/2023/11/logoblog.pngAmixNutricion2025-06-02 16:07:422025-06-02 16:07:43Gofres Fitness de Chocolate y Plátano (alta proteína y sin azúcar)
En el mundo del fitness, la frase “el desayuno es la comida más importante del día” cobra aún más sentido. Un desayuno equilibrado y rico en proteínas no solo ayuda a reparar el tejido muscular después del entrenamiento, sino…
https://amixnutricion.es/blog/wp-content/uploads/2025/05/Desayunos-proteicos.jpg417612AmixNutricionhttps://amixnutricion.es/blog/wp-content/uploads/2023/11/logoblog.pngAmixNutricion2025-05-30 15:04:432025-05-30 15:04:44Desayunos Fitness: 7 Ideas Ricas en Proteínas para Potenciar tu Rendimiento
¿Te imaginas recuperar la visión perdida gracias a partículas de oro diminutas? Aunque suena a ciencia ficción, recientes titulares científicos aseguran que un grupo de investigadores ha logrado justo eso. Pero, ¿qué hay de cierto…
https://amixnutricion.es/blog/wp-content/uploads/2025/05/Nanoparticulas-de-oro-para-restaurar-la-vision.jpg459612AmixNutricionhttps://amixnutricion.es/blog/wp-content/uploads/2023/11/logoblog.pngAmixNutricion2025-05-28 16:14:512025-05-28 16:15:24Nanotecnología en los ojos: ¿estamos cerca de curar la ceguera?
En un mundo que avanza a toda velocidad, muchas personas buscan fuentes de energía sostenibles que les permitan rendir mejor física y mentalmente, sin los efectos secundarios de los estimulantes sintéticos. Aquí es donde entran los…
https://amixnutricion.es/blog/wp-content/uploads/2025/05/Suplementos-naturales-para-energia.jpg405612AmixNutricionhttps://amixnutricion.es/blog/wp-content/uploads/2023/11/logoblog.pngAmixNutricion2025-05-27 16:06:052025-05-27 16:06:06Top 7 Suplementos Naturales para Sentirte con Más Energía Cada Día
En los últimos años, los probióticos y prebióticos han pasado de ser desconocidos a convertirse en protagonistas del bienestar integral. Pero ¿sabes realmente qué son, cómo se diferencian y por qué son tan importantes para tu salud,…
https://amixnutricion.es/blog/wp-content/uploads/2025/05/Beneficios-de-probioticos-y-prebioticos.jpg408612AmixNutricionhttps://amixnutricion.es/blog/wp-content/uploads/2023/11/logoblog.pngAmixNutricion2025-05-26 15:56:352025-05-26 15:56:36Equilibrio Digestivo y Belleza Natural: La Magia de los Probióticos y Prebióticos
Granada ha hecho historia. Y esta vez, el rugido no ha venido de la Alhambra ni del bullicio de la ciudad, sino del césped: el Granada CF Femenino ha conseguido la mejor clasificación de su historia en la máxima categoría del fútbol…
https://amixnutricion.es/blog/wp-content/uploads/2025/05/El-Granada-CF-Femenino-1.jpg299448AmixNutricionhttps://amixnutricion.es/blog/wp-content/uploads/2023/11/logoblog.pngAmixNutricion2025-05-23 15:01:122025-05-23 15:02:53El Granada CF Femenino firma la mejor clasificación de su historia: un hito para el fútbol andaluz
Cuando se trata de construir unos brazos fuertes, definidos y con volumen, el enfoque suele centrarse en los bíceps. Sin embargo, el tríceps braquial, ubicado en la parte posterior del brazo, es responsable de casi el 70% del tamaño…
https://amixnutricion.es/blog/wp-content/uploads/2025/05/Rutina-de-ejercicios-para-triceps.jpg408612AmixNutricionhttps://amixnutricion.es/blog/wp-content/uploads/2023/11/logoblog.pngAmixNutricion2025-05-21 15:20:542025-05-21 15:21:15Guía Completa de los Mejores Ejercicios para Tríceps: Volumen, Definición y Potencia
¿Eres amante del café y estás buscando una manera deliciosa y saludable de disfrutarlo? Entonces esta mousse fitness de café y vainilla está hecha para ti. Con un sabor envolvente, textura cremosa y alto valor nutricional, esta receta…
https://amixnutricion.es/blog/wp-content/uploads/2025/05/Receta-Mousse-cafe-y-vainilla.jpg411612AmixNutricionhttps://amixnutricion.es/blog/wp-content/uploads/2023/11/logoblog.pngAmixNutricion2025-05-19 14:04:072025-05-19 14:09:11Mousse Café & Vainilla: El Postre Saludable con Sabor Gourmet que Potencia tu Energía
La suplementación deportiva se ha convertido en una herramienta clave para quienes buscan mejorar su rendimiento, recuperarse más rápido o alcanzar sus metas físicas más eficientemente. Sin embargo, uno de los errores más comunes…
https://amixnutricion.es/blog/wp-content/uploads/2025/05/Suplementos-deportivos-y-cuando-tomarlos.jpg408612AmixNutricionhttps://amixnutricion.es/blog/wp-content/uploads/2023/11/logoblog.pngAmixNutricion2025-05-16 13:26:152025-05-19 13:24:32¿Cuándo tomar suplementos deportivos? Guía completa para sacarles el máximo partido
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